Mag : Portrait Cheikh M’bengue
Cheikh M’Bengue se confie à Onzéo Officiel sur ses débuts, le Centre de Formation, le passage au foot pro, le poste de latéral, et la vie à l’ASSE – Association Sportive de Saint-Etienne ! More
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L’événement « Rééducation par le Sport »
Vendredi dernier, Service à la Performance était partenaire de l’événement de notre ambassadrice Karima.
10 KM Paris Centre
Les 10 km de Paris Centre avec l’équipe SAPerformance et EAMH.
Résultats :
Alexis Jacq 31’14 (17e)
Erwan Benech 32’07 (26e)
Léo Fontana 32’09 (28e)
J-7 avant un marathon
L’entraînement
« Rien ne doit être dur, ce sont les derniers réglages »
Inutile de chercher à se rassurer sur cette dernière semaine, la performance se construit sur le travail effectué les semaines précédentes.
