Préparation Karole Rocher Braquo Saison 4
#SAPerformance est fier d’avoir pu contribuer au succès de la saison 4 de la série Braquo en préparant physiquement l’actrice Karole Rocher pour le rôle de Roxanne.
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10 KM Paris Centre
Les 10 km de Paris Centre avec l’équipe SAPerformance et EAMH.
Résultats :
Alexis Jacq 31’14 (17e)
Erwan Benech 32’07 (26e)
Léo Fontana 32’09 (28e)
J-7 avant un marathon
L’entraînement
« Rien ne doit être dur, ce sont les derniers réglages »
Inutile de chercher à se rassurer sur cette dernière semaine, la performance se construit sur le travail effectué les semaines précédentes.
